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野球上達

野球が上手くなる方法

変化球を覚えるときの順番とポイント★

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カーブは1番難しい球種ですのでまずはスライダーやチェンジアップから練習する★

 

スライダーやチェンジアップが投げられるようになってからカーブの練習をしたほうがいい★

 

まずは正しい動きを覚えること★

 

正しい動きを覚えたら50メートル位の距離の遠投で腕の振りをチェックすること★

 

 

★ストレートと変化球を同じ腕の振りで投げられる事が大切

 

★投げ釣り朝違和感がないことそれと怪我に気をつけてね