トラウマを克服する方法★

試合でうまくいかなかった

失敗してしまった

⬆︎

なかなか忘れにくく記憶に残ってトラウマになってしまう事がある

そんな時は

⬇︎

新しい幸せな経験をたくさんして、その記憶で嫌な記憶を塗り替えていこう★

そのために、日々バカみたいに練習する★

はいっ

わっかりましたあ★